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驱寒治感冒,一碗姜汤即可

2018-04-18 10:56:05  来源:性生活保健

 姜汤.jpg

  春季气温多变,感冒是特别常见的事情,如何预防并且治疗春季感冒呢,家里的长辈可能就会让你多喝姜汤,为什么姜汤能够预防感冒呢,喝姜汤的好处有哪些呢?

姜汤的做法有哪些

 姜汤2.jpg

  材料:生姜、葱白、油、盐

  1、将生姜、葱白洗净后,切段备用;

  2、将生姜、葱白放入锅中,加入适量清水,用料一起放入,煮开后加入油盐调味即可。

  注意:上面这个是最基础的姜汤,你也可以在上述方中,添加适当的中药,来达到更好的治疗效果

姜汤的功效和作用有哪些

 姜汤3.jpg

  1、预防感冒

  生姜能御寒,对感冒有很好的预防作用。

  2、消夏解暑

  姜汤味辛,主发散,因此对于夏季暑热也有一定的缓解作用。

  3、腰肩疼痛

  姜汤还可以缓解腰肩疼痛,对关节炎有很好的治疗效果。

  4、消炎

  姜汤对口腔溃疡、咽喉肿痛等炎症症状也有很好的作用。

姜汤适合哪些人食用

   1、痛经的女性

  2、手脚冰凉的人群

  3、体质较差的人群

  4、有风湿性关节炎的人群

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